Ganzheitliche Ernährungsberatung
Uckermark & Umgebung
Krystina Schrade
Fachberaterin für holistische Gesundheit
Schön, dass es Sie auf meine Seite verschlagen hat und Glückwunsch, denn den ersten Schritt haben Sie somit schon getan.
Ich selbst habe die Erfahrung machen dürfen meine gesundheitlichen Beschwerden durch eine individuelle Ernährungsumstellung zu beenden. Daher habe ich es mir zur Aufgabe gemacht auch Anderen zu helfen, auf diesem Weg Gesundheit, Freude und Lebensenergie in ihr Leben zurückzubringen. Meine Erfahrung und mein Wissen als ausgebildete Fachberaterin für holistische Gesundheit gebe ich gern an Sie weiter.
Gemeinsam finden wir die richtige Ernährungsweise für Sie.
„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein.“
– Hippokrates
Allergien, Blähungen, chronische Schmerzen, Diabetes, Erschöpfung- …. die Reihe an Beschwerden, Symptomen und Erkrankungen, die durch eine gesunde Ernährung positiv beeinflusst werden können, lässt sich wie ein ABC fortsetzen.
Möchten Sie auch den Frühling mal wieder genießen, ohne juckende Augen und triefende Nase ? Wollen Sie sich voller Energie bewegen oder mit den Kindern oder Enkeln herumtoben? Wäre es nicht toll, wenn ihr Arzt bei der nächsten Untersuchung von Blutdruck und Blutwerten begeistert ist? Änderungen in der Ernährungsweise können ein wichtiger Schritt in diese Richtung sein.
Meine Angebote
Individuelle Ernährungsberatung
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die für ihre Gesundheit aktiv werden möchten und bei einer Ernährungsumstellung beraten und begleitet werden wollen.
Eine ganzheitliche Betrachtung von Ihnen und Ihrer Lebensweise und motivierende Aha-Erlebnisse bilden die Basis einer nachhaltigen Ernährungsumstellung. Lassen Sie uns gemeinsam diesen Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden gehen.
Vorträge & Workshops
Mein Angebot als Dozentin richtet sich an Firmen, Vereine und Veranstalter, die nach einer Dozentin zum Thema gesunde Ernährung suchen.
Sie wünschen sich leistungsfähige, gesunde und motivierte Mitarbeiter? Wie wäre es mit einem Gesundheitstag in ihrer Firma bzw. ihrem Verein? Die Bedeutung der Ernährung für unsere Gesundheit ist mittlerweile vielfach belegt.
„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche“
Im Grunde ist es egal, welche Beschwerden Sie plagen, eine gesunde und bewusste Ernährung bildet die Basis unserer Gesundheit. Unser Körper verfügt über eine erstaunliche Regenerationsfähigkeit.
Manchmal sind schon kleine Veränderungen in unserer Ernährung wirksam. Manchmal müssen wir lieb gewordene Gewohnheiten über Bord werfen. Als Ernährungsberaterin begleite ich Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit.